円錐切除術で子宮頸部異形成を治療、妊娠・自然分娩で産んだ小3、小1の子供との暮らし

産後初めて・・・

こんにちはひらめき
春のお彼岸、連休でしたねるんるん
この連休、私は出産後初めて1人で外出しましたヽ(´▽`)/
産前から気になっていた、出産後の骨盤ケアexclamation
色々、本当に色んな種類のニッパーやガードルを購入しましたが
歪んだまま履いていてもいけないのではないか?と思うようになり。。
(特に最近は、産後太りの影響でキツくて一日中、装着出来ないことが増えたのでどんっ(衝撃)
行って来ましたexclamation カイロプラティック病院ぴかぴか(新しい)
整体のようにボキボキどんっ(衝撃) というものでは無いようなので怖くありませんでしたわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)
結果、骨盤については左側は後にズレていて、
右側は前にズレていて更に外側に開いていたそう
がく〜(落胆した顔)ダッシュ(走り出すさま)
なんとなく最近、体重は増えた状態を維持(?)しているのにお腹が急に、異常な感じで
ポッコリ目たらーっ(汗) してきたので内蔵の位置が落ちているのでは?と気になってたんです。
他にも朝起きると、両手腕が肩の関節~前側に激痛が走り、3~5分ほど赤ちゃんを抱っこ出来ない
という日々が産後ずっと続いているので、そちらも診てもらいました。
私は出産の際も「痛みに強いんですね~」と助産師さんたちに驚かれましたが、
上記以外にも太股外側や裏側、それにふくらはぎ付近のリンパにも不純物がたっぷり溜まっていて
「こんな状態の方はかなり珍しいです・・・自覚も無いようですしあせあせ(飛び散る汗)」とかなり驚かれてしまいましたいい気分(温泉)
更に、自分では全く自覚無かったのですが「ふくらはぎ、かなり浮腫んでますexclamation」と・・・わーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)
「前向きな性格だから、気付かれなかったんですね・・・」なんて言われました失恋
(これで、私の足が太かったのは浮腫みが影響していたと判明exclamation&question
帰りに早速、薬局でコロコロするセルフグッズを購入しました手(グー)ぴかぴか(新しい)
これなら片手で赤ちゃん抱っこしても、逆の片手でコロコロ出来ます揺れるハート
そういうわけで、この連休中に2度、今後は週末にあと4回程カイロへ行く予定でするんるん
マッサージや整体、カイロって今まで行ったこと無いのですが、自力で行う時間が本当に少なくなっている
ので、これからは自分の体ケアをプロの方にやってもらうことも大切だな~と実感した週末でしたぴかぴか(新しい)
(あ、長男U起きちゃった・・・どんっ(衝撃)
それでは又、更新しますね揺れるハート
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2 Comments

kei

こんにちは~  ももさ~ん♪
産後初めて一人で外出で気分爽快に?と思いきや・・
まぁ~行き先はどうであれ ちょっと気分転換出来たのでは?
カイロでズレなどを矯正して頂くと気持ち良いものですよね!
甥っ子がカイロプラティックを開業していますので
私も何度かしてもらったことあるよ(^_-)-☆
手で触るだけで色々解るものだと感心してしまいます。
昔から手当てと云うように手を当てて直すんだとか。。。。。。
1時間の施術時間だけど 気持ち良くって寝てしまいますzzzzz

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サリィもも

★keiさんへ★
こんばんは♪
一歩外出すれば息子の事は忘れて・・・^^
良い気分転換になりましたよ~
ホント、「捻挫したことあります?」とかよく分かるみたいですね!
今後も楽しみです。

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