妊娠判明からの体重変化の記録

妊娠生活もなんだかんだであっという間に後期に入りました
このページには、妊娠判明時からの体重変化を記録しておこうと思います
　⇒産後の体重の変化はこちらにあります。
妊娠判明時…54.3ｋｇ（±0）
10週の頃…52.1ｋｇ（妊娠判明時から－2.2ｋｇ）
14週の頃…52.4ｋｇ（妊娠判明時から－1.9ｋｇ）
18週の頃…53.4ｋｇ（妊娠判明時から－0.9ｋｇ）
22週の頃…55.2ｋｇ（妊娠判明時から＋0.9ｋｇ）
25週の頃…56.8ｋｇ（妊娠判明時から＋2.5ｋｇ）
28週の頃…57.1ｋｇ（妊娠判明時から＋2.8ｋｇ）
30週の頃…57.0ｋｇ（妊娠判明時から＋2.7ｋｇ）
32週の頃…58.2ｋｇ（妊娠判明時から＋3.9ｋｇ）　←急に増えました
34週の頃…58.0ｋｇ（妊娠判明時から＋3.7ｋｇ）
36週の頃…58.5ｋｇ（妊娠判明時から＋4.2ｋｇ）
37週の頃…59.1ｋｇ（妊娠判明時から＋4.8ｋｇ）
　⇒産後3日目の体重測定では55.1ｋｇになっていました。
　　（出産直前の体重から－4.0ｋｇ、妊娠判明時から＋0.8ｋｇ）
　　更に、この後、産後1ヶ月検診時には53.0ｋｇまで減少していました。
　　（出産直前の体重から－6.1ｋｇ、妊娠判明時から－1.3ｋｇ）
　　＊産後の体重の変化はこちらにあります。
妊娠中の推奨体重増加量は私の身長体重の場合、7ｋｇ～12ｋｇだそうです。
この体重増加量ですが、妊娠した頃の体重を基準として計算します。
私の場合、妊娠した頃の体重は54.3ｋｇなので
妊娠8ヶ月の今、体重増加量は＋2.7ｋｇです。
あれれ・・・　あまり増えていませんね
女性としては嬉しいですが、胎児や出産、産後の経過や授乳などに影響があっては困ります
先に2人出産している姉妹に聞いてみると、
「私のその頃まではそれくらいの体重増加だったよ～。残り2ヶ月でグンっ！と増えたよ」
とのことでしたので、私もそうかもしれません
＊産後の体重の変化はこちらにあります。
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