都内で暮らすシンママと男児2人(小1・3)の記録。合言葉は「今日もゲンキだ!ご飯もおいしい(●^o^●)」

妊娠判明からの体重変化の記録

妊娠生活もなんだかんだであっという間に後期に入りましたひらめき
このページには、妊娠判明時からの体重変化を記録しておこうと思いますメモるんるん
 ⇒産後の体重の変化はこちらにあります。
妊娠判明時…54.3kg(±0)
10週の頃…52.1kg(妊娠判明時から-2.2kg)
14週の頃…52.4kg(妊娠判明時から-1.9kg)
18週の頃…53.4kg(妊娠判明時から-0.9kg)
22週の頃…55.2kg(妊娠判明時から+0.9kg)
25週の頃…56.8kg(妊娠判明時から+2.5kg)
28週の頃…57.1kg(妊娠判明時から+2.8kg)
30週の頃…57.0kg(妊娠判明時から+2.7kg)
32週の頃…58.2kg(妊娠判明時から+3.9kg) ←急に増えましたー(長音記号1)
34週の頃…58.0kg(妊娠判明時から+3.7kg)
36週の頃…58.5kg(妊娠判明時から+4.2kg)
37週の頃…59.1kg(妊娠判明時から+4.8kg)
 ⇒産後3日目の体重測定では55.1kgになっていました。
  (出産直前の体重から-4.0kg、妊娠判明時から+0.8kg)
  更に、この後、産後1ヶ月検診時には53.0kgまで減少していました。
  (出産直前の体重から-6.1kg、妊娠判明時から-1.3kg目あせあせ(飛び散る汗)
  *産後の体重の変化はこちらにあります。
妊娠中の推奨体重増加量は私の身長体重の場合、7kg~12kgだそうです。
この体重増加量ですが、妊娠した頃の体重を基準として計算します。
私の場合、妊娠した頃の体重は54.3kgなので
妊娠8ヶ月の今、体重増加量は+2.7kgです。
あれれ・・・あせあせ(飛び散る汗) あまり増えていませんねいい気分(温泉)
女性としては嬉しいですが、胎児や出産、産後の経過や授乳などに影響があっては困りますー(長音記号2)
先に2人出産している姉妹に聞いてみると、
「私のその頃まではそれくらいの体重増加だったよ~。残り2ヶ月でグンっ!と増えたよわーい(嬉しい顔)
とのことでしたので、私もそうかもしれませんグッド(上向き矢印)
産後の体重の変化はこちらにあります。
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